Gabi See - Physiotherapie, Medizinische Fitness & Osteopathie


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Juni 2018 - Schulter

Thema d. Monats

Wir halten in jedem Jahr einen Fachvortrag bei uns im Haus Jahr zum Thema "Die Schulter". Die Schulter ist das komplexeste Gelenk des Menschen. Leider tritt das Krankheitsbild der verletzten Schulter immer mehr in den Vordergrund.

Im April 2015 hielt Gabi See beim 8. Bronnbacher Symposium: Fachdiskussion über Schulter, Ellenbogen und Hand, einen Vortrag über die Schulter ab.

Unsere Schulter,
ein muskulär gesichertes Gelenk
,

deshalb ist es wichtig, dass wir unsere Muskulatur stabil halten, durch Krafttraining, durch aus auch mit Kleingeräten (Theraband - Kurzhanteln oder Flexibars, u.s.w.) oder über das eigene Körpergewicht (-> Funktionelles Training). Ziel ist es die Körperhaltung zu verbessern, koordinativ zu trainieren, aber auch die Ausdauerfähigkeit zu steigern.
Neben schlechter Körperhaltung, mangelnder Kraft können durch aus auch andere Ursachen Schmerzen der Schulter auslösen:
AKUT: Sehnenreiße oder Frakturen
Schulterluxationen
CHRONISCH: Arthrose, Schultersteife, Kalkschulter
Imprigment wird oder Bandscheibenproblematiken der HWS

Allgemeine Ziele der Physiotherapie
-> Schmerzlinderung
-> Bewegungserhalt bzw. Bewegungserweiterung
-> Kräftigung
-> ermöglichen von Alltagsbewegungen

Anbei an dieser Stelle ein Foto unseres interessanten und informativen Vortrages mit Herrn Arne Bieling (Orthopäde/Unfallchirug) aus dem Jahr 2013.


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